Wieder fit mit Baby I
Die Fitnessübungen in diesem Kurs sind speziell darauf ausgelegt, Müttern im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik zu helfen, wieder fit zu werden und in Form zu kommen. Kraft, Ausdauer und Fitness werden mit Hilfe von Kleingeräten trainiert; wichtiges Augenmerk liegt hierbei auf den durch Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchten Körperpartien. Hierbei ist auch der Beckenboden weiterhin im Fokus. In diesen Kurs können die Babys aus Platzgründen nur dann mitgebracht werden, wenn eine anderweitige Betreuung unmöglich ist.
Hierbei handelt es sich um einen fortlaufenden Kurs; d.h., dass Teilnehmer*innen grundsätzlich Vorrang auf die Plätze im nachfolgenden Kurs haben. Wenn Sie sich/Ihr Kind anmelden möchten, werden Sie/Ihr Kind vorab auf die Warteliste für frei werdende Plätze gesetzt.
Status: 
Kursnr.: 2324-2006B
Beginn: Mo., 08.01.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 9
Kursort: Goldackerkindergarten, Gymnastikraum
Gebühr: 72,00 € *
Bitte mitbringen/ beachten: Gymnastikmatte; bitte in Sportkleidung kommen
Schillerstr. 31
73257 Köngen
